Nuovo corso base di Qi Gong Terapeutico e Taoista

CORSO BASE TEORICO-PRATICO  DI  QI GONG TERAPEUTICO 

Docenti Dott. Lanfranco Godeas e
Prof. Gianfranco De Angelis

Tutor Flavia Imperi e Simone Bottoni

Programma del Corso

Pratica :

Posture di Base
La respirazione
Le Tre Regolazioni:

•      Tiao shen   - regolare la forma
•      Tiao xi        - regolare il respiro
•      Tiao xin      - regolare la mente-cuore

 NEI YANG GONG: metodo di rilassamento che prevede una serie di pratiche respiratorie e concentrative in posizioni statiche. (1° Livello)

AUTOMASSAGGIO

I PASSI DEI CINQUE ANIMALI  ( Tigre - Orso - Gru - Scimmia - Serpente )

GLI OTTO PEZZI DI BROCCATO

Secondo la tradizione di Liu Dong

Teoria

Fondamenti della MTC

•      I cinque movimenti (elementi)
•      Energetica degli Organi nella Medicina Cinese 

Fondamenti del Daoyin taoista

Cenni di Storia e Teoria delle Arti Marziali Mediche


Il corso si terrà presso il centro sportivo RARI NANTES ALBANO - TERME DOMIZIANE  

ogni SABATO, orario 11.30 - 13.00

Via della Legione Partica 13 - Albano Laziale

Per info e costi contattare la segreteria.

Importante: E' richiesto il certificato medico (non agonistico).

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informazioni e prenotazioni contattateci al 393.7772590 - 393.4119090 

email : alchimiadelsoffio@gmail.com